Mental leadership Academy

Unsere Trainingsangebote

Wirksamkeit, die du spürst. Veränderung, die bleibt.

Führung ist mehr als eine Rolle.

Du trägst Verantwortung – für Menschen, Ergebnisse und Veränderung. Gleichzeitig steigen die Anforderungen: neue Strukturen, komplexere Teams, mehr Druck, weniger Zeit.

Unsere Trainings setzen genau dort an, wo Entwicklung wirklich beginnt: bei dir. Denn wer andere führen will, muss zuerst lernen, sich selbst zu führen. Wir verbinden mentale Stärke, wissenschaftlich fundierte Führungsansätze und konkrete Instrumente für den Alltag – praxisnah, interaktiv und mit echter Wirkung.

Mental. Körper. Emotionen. Im Zusammenspiel.

Spitzenleistung entsteht nie nur im Kopf – sondern im Zusammenspiel von mentaler Klarheit, körperlicher Energie und emotionaler Stabilität. Dieses Prinzip aus dem Leistungssport übertragen wir in unsere Trainings: durch erfahrungsbasierte Übungen und konkrete Werkzeuge für den Alltag. So wird mentale Stärke nicht nur verstanden, sondern erlebt.

Kreis mit Mental-Körper-Emotion

Was unsere Trainings besonders macht

Katrin Meiß von Balance Me
Sportpsychologie trifft Führungspraxis

Katrin Meiß verbindet als Diplom-Sportwissenschaftlerin und Senior Coach (DBVC) zwei Welten, die selten zusammenkommen: sportpsychologische Expertise aus Jahren im Profi- und Leistungssport und tiefes Verständnis für die Realität in Führung und Organisationen. Genau diese Verbindung prägt unsere Trainings – und unterscheidet sie von klassischen Führungsformaten.

Positive Leadership

Auf Basis des PERMA-Lead®-Ansatzes von Dr. Markus Ebner zeigen wir, welche konkreten Führungsverhaltensweisen Motivation, Vertrauen und Leistungsfähigkeit im Team nachhaltig stärken – und wie Führung Leistung und Wohlbefinden gleichzeitig fördert.

PERMA-Lead Kreis
Expertinnen von balance me
Moderne Zusammenarbeit

Unsere Trainer:innen verbinden klassische Führungskompetenz mit agilen Methoden und Erfahrung aus Organisationsentwicklung, Coaching und Teamentwicklung – für Führung, die auch in dynamischen Kontexten wirksam bleibt.

Wissenschaftliche Grundlage

Unsere Trainings basieren auf Erkenntnissen aus Positiver Psychologie, Neurobiologie, Sportpsychologie und Stressforschung. Zentrale Grundlagen bilden das PERMA-Modell nach Martin Seligman und der PERMA-Lead®-Ansatz von Dr. Markus Ebner. Unser Team vereint zertifizierte PERMA-Lead Berater:innen und erfahrene Trainer:innen mit fundierter Expertise in mentaler Stärke und Führung.

Gehirn aus Zahnrädern

Wie du einsteigen kannst

Unsere Trainings sind flexibel buchbar – ganz so, wie es zu deiner Situation passt:

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Eigenständiger Einstieg

Jedes Training kann unabhängig und ohne Vorkenntnisse gebucht werden – als fokussierter Impuls für ein konkretes Thema.

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Vertiefung nach der Fortbildung

Wer die Fortbildung zum Mental Leadership Coach absolviert hat, nutzt unsere Trainings zur Vertiefung und Erweiterung der erworbenen Kompetenzen.

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Inhouse-Format

Alle Trainings sind als maßgeschneiderte Inhouse-Lösung buchbar – abgestimmt auf Ziele, Kultur und Rahmenbedingungen deiner Organisation.
Icon für Zielgruppen

Für wen?

  • Führungskräfte
  • Projektleiter:innen
  • Teamleiter:innen
  • HR und Projektverantwortliche

und alle, die Verantwortung tragen – unabhängig von Branche, Hierarchie oder Erfahrungsstand.

Welches Training passt zu dir?

Bereit, den nächsten Schritt zu gehen?

Erzähl uns, was dich beschäftigt – wir finden gemeinsam heraus, was der richtige nächste Schritt für dich ist.

avatar von balance me

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